Torticolis et Ostéopathie

Qu'est ce qu'un torticolis ?

Le torticolis, est une cervicalgie aiguë souvent associée à une douleur, une raideur au niveau de la nuque et une incapacité à bouger le cou normalement ce qui peut grandement affecter la qualité de vie. Il est crucial de comprendre son apparition et de choisir le bon traitement pour soulager efficacement les symptômes et traiter la cause sous-jacente.

Les différents types de torticolis

Le Torticolis Bénin :

Souvent considéré comme une nuisance plutôt qu'une condition médicale grave, c’est un trouble courant affectant le cou. Il est caractérisé par une raideur des muscles cervicaux et une douleur localisée, il entraîne souvent une difficulté à tourner ou à incliner la tête. Les patients peuvent remarquer une limitation d’amplitude parfois même une sensation de chaleur. Dans certains cas, les douleurs peuvent irradier vers les épaules ou le haut du dos. La douleur est généralement plus aiguë lors du mouvement et peut s'atténuer en position de repos. Ce type de torticolis peut survenir soudainement se dissiper lui-même en plusieurs semaines. Mais il est tout de même conseillé de prendre RDV avec un ostéopathe.

Prendre RDV avec votre ostéo

Le Torticolis Spasmodique :

Caractérisé par des spasmes musculaires douloureux au niveau de la nuque, il peut être chronique et nécessiter une gestion à long terme.

Il est également connu sous le nom de dystonie cervicale, qui est un trouble neurologique qui provoque des contractions involontaires et souvent douloureuses dans le cou. Ces spasmes peuvent forcer la tête à se tordre ou à se tourner dans une position inconfortable et parfois douloureuse. Contrairement au torticolis bénin, la dystonie cervicale est un trouble chronique qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie.

Le Torticolis Congénital Musculaire (TMC) :

Il peut être causé par la position du bébé dans l'utérus ou par des contraintes pendant l'accouchement. Ces situations peuvent exercer une pression sur les tissus du cou, entraînant un traumatisme ou une contracture musculaire. Dans certains cas, le TMC peut être associé à des épisodes musculo-squelettiques congénitales.

Les signes de torticolis congénitaux incluent une forte contraction du muscle Sterno-cleïdo-mastoïdien provoquant chez l'enfant une inclinaison de la tête d'un côté, avec le menton pointant vers l'épaule opposée. Les parents peuvent également remarquer une masse ou une enflure dans ce muscle dans les premières semaines de vie. Mais il doit surtout être diagnostiqué par un médecin ou un professionnel de santé pour être convenablement redirigé. Cette condition peut entraîner des limitations de mouvement et, si elle n'est pas traitée, peut conduire à des asymétries faciales et crâniennes.

L'ostéopathie pour bébé

Le Torticolis Traumatique :

C’est une forme de cervicalgie résultant d'une blessure ou d'un traumatisme affectant le cou. Contrairement à d'autres formes de torticolis qui peuvent être dues à des causes neurologiques ou musculaires, le torticolis traumatique est directement lié à un événement physique spécifique et parfois même dû à un évènement psychologique important. Il peut survenir suite à des accidents de la route, des chutes sur la tête, des activités sportives, ou tout autre incident impliquant un impact ou une tension soudaine sur le cou.

Les symptômes du torticolis traumatique varient selon la gravité de la blessure, mais ils comprennent généralement une douleur aiguë et une raideur du cou. La mobilité de la tête peut être limitée, et les patients peuvent ressentir une douleur irradiante dans les épaules et les bras. Des maux de tête, des vertiges et, dans les cas graves, des symptômes neurologiques comme des engourdissements ou des faiblesses dans les bras peuvent également survenir. Il est conseillé de consulter rapidement pour dissiper les douleurs et rétablir la mobilité.

Les causes du torticolis

Les origines sont variées et peuvent inclure des tensions, des postures inadéquates, des traumatismes, des infections, des évènements psychologiques ou même des réactions médicamenteuses. Comprendre la cause est essentiel pour orienter le traitement. Il arrive très souvent que les torticolis soient liés à du bruxisme.

Bruxisme et ostéopathie

Le traitement du torticolis

Les médicaments :

Bien qu'ils puissent offrir un soulagement temporaire des symptômes, les médicaments ne s'attaquent généralement pas à la cause profonde du torticolis. Ils sont souvent utilisés pour gérer la douleur et l'inflammation.

L'Ostéopathie : cette thérapie manuelle qui s'attaque à la racine du problème

Elle est même fortement recommandée notamment lors de torticolis congénital du nourrisson. Elle permet de prévenir l’apparition de plagiocéphalie ou brachiocéphalie qui sont des pathologies pouvant dans les cas extrêmes provoquer des retards de développement.

L’ostéopathe spécialisée en pédiatrie saura soulager votre bébé à l’aide de manipulations douces et adaptées. Il va permettre au bébé de retrouver la mobilité cervicale pour continuer son développement dans de bonnes conditions mécaniques. Les parents sont souvent guidés par l’ostéopathe pour effectuer des exercices d'étirements avec leur bébé à la maison.

Prendre rdv avec un ostéopathe pédiatrique

Les cervicalgies spasmodiques sont un des rares cas ou le collier cervical peut être conseillé car bouger la nuque est ce qui déclenche les spasmes. Dans les autres cas, le mouvement est très important car il permet aux muscles de se mobiliser et ainsi se détendre. Vous pouvez aussi appliquer de la chaleur sur la zone sensible pour favoriser le relâchement des muscles.

Concernant les autres torticolis, l’ostéopathie est une approche qui permettra une prise en charge complète du patient. Il va traiter le motif par des techniques manuelles appropriées et variées visant à relâcher muscles trop contractés et à améliorer la mobilité du cou. L’ostéopathe va effectuer des manipulations ciblées sur les vertèbres cervicales et les tissus environnants, tout en s'assurant d'équilibrer l'ensemble du corps pour une récupération efficace et diminuer les douleurs et surtout que ça ne revienne pas.

Attention, les torticolis sont avant tout des cervicalgies qui sont une réponse de protection du corps. L’origine n’est pas obligatoirement mécanique, c’est pour cela que votre ostéopathe peut vous rediriger vers un médecin pour effectuer des examens complémentaires plus approfondis avant de vous prendre en charge, afin d’écarter certaines maladies.

L'ostéopathie et les autres professionnels de santé

Le psychologue : Si le torticolis est lié à un événement traumatisant, une prise en charge psychologique peut être bénéfique.

Médecin Généraliste : Pour des examens complémentaires afin de s'assurer qu'il n'y a pas de causes sous-jacentes graves.

Kinésithérapeute : Un travail en kinésithérapie peut compléter l'ostéopathie, notamment dans la rééducation musculaire et l'amélioration de la mobilité.

Conseils de prévention et suivi avec votre ostéopathe

Le rôle de l'ostéopathe est aussi de prévenir les récidives, aussi pour éviter qu'un torticolis se survienne ou revienne, il est nécessaire d'entretenir la mobilité et souplesse articulaire grâce à des exercices simples mais aussi de muscler votre cou.

Gainage :

Le gainage fait travailler tous les muscles de votre corps. En restant en position statique, il faut aussi maintenir la tête dans l'axe, vous renforcez alors tous les muscles du cou.