Dans cet article, nous détaillons l'arthrose du genou : ses causes, ses symptômes et son évolution au quotidien. Nous partageons les bons réflexes à adopter pour limiter la douleur et préserver la mobilité de l'articulation, ainsi que le rôle que peut jouer l'ostéopathie en complément d'un suivi médical.

Dans cet article, un marathonien partage son expérience face à une douleur récurrente au genou pendant la course à pied. Nous abordons les causes possibles, les erreurs fréquentes des coureurs, et les conseils pratiques — dont l'ostéopathie — pour repartir sur de bonnes bases sans se blesser à nouveau.